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Informações sobre Como Fazer Zazen, as maneiras que devemos adotar em Zendo, Alimentação com Oryoki, os Sutras e Fukan zazengi.
Quando fizer zazen, procure um local tranquilo, onde se possa sentar sem perturbações. Evite lugares demasiado escuro nem muito claro, mas deve ser quente no inverno e fresco no verão. O local para sentar deve estar limpo e arrumado.
O Budismo é uma religião baseada nos ensinamentos do Buda. Por este motivo, as palavras ditas pelo Buda Shakyamuni são de absoluta autoridade e os sutras são compilados dos seus sermões. “sutra” é uma palavra em Sânscrito referida no Bramanismo a essas escrituras sagradas.
Dos pontos principais de "Tenzo Kyokun (Instruções para o cozinheiro Zen)" e "Fushuku Hanpo (O Darma de Tomar Refeição)" Por Rev. Tatsuzen Sato, Professor da Faculdade Ikuei
Os ensinamentos do Buda Shakyamuni, Dogen Zenji e Keizan Zenji são aprendidos através dos cânticos eisanka (hinos Budistas Japoneses) e praticados em conformidade com os juramentos.